Слабость на 36 неделе беременности

Содержание

36 неделя беременности: состояние матери и малыша

Слабость на 36 неделе беременности

Вот и наступил момент, когда подходит к концу прекрасный (хоть местами и не очень приятный) период – беременность. 36 недель – срок, когда откладывать подготовку поездки в роддом уже просто некуда.

Хотя «родами в срок» считают роды на 40 неделе, далеко не все женщины (особенно повторнородящие) до него дохаживают. Поэтому беременной полезно будет знать, что ее может ожидать в этот период, насколько ее тело и малыш готовы к родам и как понять, что роды начнутся раньше.

36 неделя беременности: что происходит в теле женщины

Неудобства последних недель заставляют женщину хотеть поскорее родить малыша. И это желание полностью поддерживает и женское тело – на этом сроке оно уже полностью готово к родоразрешению.

Что происходит:

  • живот опускается;
  • увеличивается давление на тазобедренные кости;
  • шейка матки размягчается;
  • плацента заканчивает свое созревание;
  • чаще случаются тренировочные схватки;
  • начинается выделение молозива;
  • уменьшается количество околоплодных вод;
  • может обостриться геморрой;
  • возможно ухудшение ситуации с отечностью.

Пока тело беременной подготавливается к предстоящим родам, женщине следует готовиться к ним психологически. А своими «приготовлениями» также занят и малыш в утробе матери.

Ребенок на 36 неделе

Период интенсивного внутриутробного роста ребенка идет на спад. Малыш продолжает развиваться и расти, но уже не такими темпами, ведь места для этого ему уже мало.

Теперь остается лишь ждать нового этапа – рождения:

  • вес ребенка около 2,5-2,7 кг;
  • рост – 45-47 см;
  • внутри маминого живота находится целый арбузик;
  • уменьшается количество первородной смазки;
  • у малыша четко просматриваются ресницы, брови, ноготки;
  • сердце полностью сформировано за исключением перегородки между предсердиями;
  • подвижными и мягкими остались только кости черепа;
  • в печени накапливается железо;
  • исчезают слизистые пробки в ноздрях, и малыш начинает учиться дышать через нос;
  • малыш слышит, различает и запоминает то, что слышит извне;
  • пока самое «слабое место» малыша – легкие, в которых продолжается накопление веществ, необходимых для полноценного нормального регулирования дыхания.

Несмотря на последний пункт, считается, что все, что происходит с малышом, свидетельствует о его готовности к появлению на свет.

Детей, рожденных на этом сроке, считают доношенными. Но после родов им, все же, требуется больше внимания и ухода.

Матка

Сейчас вес матки (около 800 г) в пару десятков раз превышает ее вес до наступления беременности. Дно матки находится под грудиной беременной на «высоте» 35-36 см от лобковой кости или 15-16 см от пупка.

Резкие изменения этих показателей могут зависеть от количества околоплодных вод: резкий скачек в росте – многоводие, снижение показателей – маловодие.

Также «снижение» дна матки может свидетельствовать об опускании головки ребенка.

Живот

Живот беременной еще немного продолжает расти. Кожа на нем растягивается, пупок становится практически плоским.

Мамочкам, у которых был пирсинг, и они хотят его сохранить, рекомендуют вместо сережки продеть в прокол шелковую нить.

А тем беременным, которым врач рекомендует носить бандаж для поддержания животика, не стоит игнорировать эти указания.

Вес  женщины

Сейчас на темпы набора веса будущей матери следует обратить особое внимание, ведь это может повлиять на роды. В 36 недель женщина если не начинает понемногу терять вес, то уже прекращает его так стремительно набирать.

К этому сроку с учетом индивидуальных особенностей беременная могла набрать от 10 до 13 кг.

Значительное превышение этих норм может свидетельствовать о застое жидкости в организме, многоводии или неправильном питании матери.

Все лишние калории идут на рост малыша, а чем он крупнее к моменту начала родов, тем длительнее и сложнее может быть процесс родоразрешения.

Ощущения женщины на 36 неделе

По большей части самочувствие будущей матери оставляет желать лучшего.

Но в некоторых моментах можно отметить и облегчение, что позволяет немного приободриться перед родами:

  • с опущением живота уменьшается изжога, становится легче дышать;
  • вместе с тем, из-за опустившегося живота усиливается давление матки на мочевой пузырь и тазовые кости;
  • чаще болят и отекают ноги;
  • напряжение в связках, поддерживающих матку, отдает неприятными ощущениями в области таза;
  • из-за стремительного увеличения болят молочные железы;
  • нестабильно эмоциональное состояние.

Это «стандартные» ощущения, сопровождающие беременную на 36 неделе беременности.

Но в случае преждевременного появления малыша на свет, женщина должна знать, какие ее могут ожидать предвестники родов (у повторнородящих они более ярко выражены):

  • опускается живот;
  • разжижается стул (из-за гормона, который расслабляет шейку матки);
  • уменьшается аппетит, может снизиться вес;
  • проходит отечность;
  • нехарактерное поведение малыша в утробе (как правило, он затихает);
  • длительные сильные тянущие боли в нижней части живота;
  • отхождение слизистой пробки;
  • размягчается и укорачивается шейка матки;
  • схватки;
  • излияние околоплодных вод.

Заметив у себя первые признаки приближающихся родов, следует сообщить о них своему врачу-гинекологу и начинать готовиться к поездке в роддом.

Боли  на 36 неделе беременности

Физиологически естественные болевые ощущения не проходят и на этой неделе беременности:

  • спина болит из-за возросших нагрузок и смещения центра тяжести;
  • из-за сильного сдавливания внутренних органов могут появиться болевые ощущения в области живота;
  • боли в промежности становятся причиной напряжения в связках, удерживающий матку;
  • на фоне гормональных изменений могут появиться боли в бедренных суставах;
  • могут участиться головные боли.

Нехарактерные боли, которые сильно беспокоят будущую мать, не должны оставаться без внимания.

Гестоз, кислородное голодание малыша, маловодие и другие проблемы поздних сроков беременности могут проявляться такими болевыми ощущениями, поэтому требуют обращения к врачу.

Выделения на 36 неделе беременности

Если раньше из недели в неделю вагинальные выделения имели одинаковый характер, то сейчас отмечаются некоторые изменения: выделения становятся более обильными и вязкими. Это связано с постепенным отхождением слизистой пробки, которая перекрывает шейку матки.

Любые другие изменения должны привести беременную в кабинет врача для консультации:

  • примеси желтого или зеленого цвета в выделениях – признаки инфекции;
  • кровянистые выделения могут сигнализировать об отслойке плаценты;
  • присутствие в слизи розовых или коричневых примесей – сигнал о скором начале родоразрешения;
  • обильные водянистые выделения – возможное излияние/ подтекание околоплодных вод.

Нередко у женщин на поздних сроках случаются моменты недержания мочи из-за сильного давления матки и малыша на мочевой пузырь.

Как понять, что это не подтекание амниотической жидкости? Для этого можно приобрести в аптеке экспресс-тест на подтекание околоплодных вод.

Режим и образ жизни беременной

С приближением даты родов женщине придется немного пересмотреть свой рацион: уменьшить количество животных белков, отдавать предпочтение растительным продуктам и готовиться к отказу от кисломолочных продуктов.

Также следует избегать аллергенных продуктов, ограничить количество потребляемой жидкости до 800 мл в сутки и принимать витамины, выписанные врачом на основании результатов анализов.

Несмотря на постоянное чувство усталости, полностью исключать физическую активность из своей жизни беременной не только не стоит, но даже нельзя.

Даже если это не заметно извне, женское тело активно готовится к предстоящей «работе» в родах, поэтому его нужно поддерживать в тонусе. Для этого вполне достаточно пеших прогулок, дыхательных упражнений, занятий по системе Кегеля.

Секс на 36 неделе беременности не запрещается врачами, если нет особых противопоказаний.

Но на последних неделях будущим родителям следует быть очень осторожными по ряду причин:

  • вещества, содержащиеся в мужской сперме, действуют расслабляюще на шейку матки;
  • сокращения в момент оргазма могут привести к началу родов;
  • существует риск занести инфекцию.

Кроме того, женщине в первую очередь следует прислушаться к своим желаниям и ощущениям в момент близости: не должно быть никакого принуждения или дискомфорта.

Прием у врача и УЗИ на 36 неделе беременности

Еженедельный визит к врачу-гинекологу, наблюдающему беременность, на этот раз несколько отличается от предыдущих.

Процедуры:

  • измерение веса и артериального давления;
  • измерения объема живота и высоты стояния матки;
  • прослушивание сердцебиения малыша.

Обязательные анализы:

  • ВИЧ;
  • гепатит;
  • мазок на микробную микрофлору;
  • кровь и моча (общий).

Пройти:

Последние исследования позволяют более точно определить состояние малыша (сердцебиение, питание, кислород, положение) и плаценты в 36 недель беременности.

Вес и рост малыша также имеют значение, так как в случае слишком крупного плода или узкого таза у женщины должна быть назначено кесарево сечение.

Советы на 36 неделю беременности

  1. Собрать/ проверить вещи для роддома.
  2. Полноценно отдыхать физически и эмоционально.
  3. Побороть свои страхи, связанные с родами.

Заключение

Самое сложное, наверное, это ожидание. И чем ближе предполагаемое время «знакового момента», тем сложнее ждать и больше переживаний. Но вам, как и в период всей беременности в целом, не следует волноваться.

Поверьте, если у вас начнутся роды, вы это не пропустите. Просто прислушивайтесь к своим ощущениям… Но без фанатизма и стрессов.

Источник: https://its-kids.ru/36-nedelya-beremennosti.html

Самочувствие мамы и малыша на 36 неделе беременности

Слабость на 36 неделе беременности

Вот и наступила 36 неделя беременности по акушерскому календарю. Некоторые мамочки интересуются, это сколько месяцев? Это 8 полных календарных месяцев, до родов осталось 4 недели.

К этому времени мама уже собрала все необходимые вещи для роддома, главная задача теперь — в срок посещать гинеколога.

В этот период будущей мамочке надо быть особенно внимательной к своему самочувствию, потому что роды на 36 неделе беременности не такое уж редкое явление.

Развитие малыша

Вот уже идет 36 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Младенец продолжает расти, рост его уже достигает 47 сантиметров, масса тела приближается к трём килограммам. Тельце его округлилось, кожа розовая и упругая, хорошо развит подкожный жировой слой. Кости черепа мягкие, это облегчит его прохождение по родовым каналам.

Плод на 36 неделе беременности уже готов к самостоятельному существованию, функционируют все его органы. Развитие плода 36 недель продолжается, идет наладка всех систем организма — эндокринная, нервная и прочие системы продолжают развиваться. У ребенка хорошо работает сосательный рефлекс, он посасывает свои пальчики. Хоть мамин живот для него уже и тесноват, он продолжает барахтаться.

Малыш несколько раз в час напоминает о себе. Обязательно обращайте внимание на толчки малыша. Если ребёнок слишком активен, это может говорить о кислородном голодании, неудобной для него позы мамы.

Если вы же не слышите шевелений несколько часов, это повод срочно обратиться к врачу. Незадолго до родов, когда ребёнок займет правильное положение головкой вниз, количество его движение сократится.

Полезные советы

Женщине очень важно соблюдать режим дня, правильно питаться, достаточно отдыхать. Многих женщин мучает бессонница, они не могут подобрать удобную позу для сна.

Обязательно совершайте прогулки перед сном на свежем воздухе, проветривайте комнату, выделяйте для сна время в течение дня.

Многим помогает специальная подушка для беременных, она пригодится в дальнейшем вам при кормлении карапуза.

Обращайте внимание на выделения из влагалища, при малейших подозрениях обращайтесь к врачу. Ограничьте употребление жидкости, особенно на ночь. Это поможет уменьшить отеки на 36 неделе беременности. Обязательно контролируйте артериальное давление.

Питайтесь здоровой, натуральной и свежей пищей, не забывайте о кисломолочных продуктах, овощах и фруктах. Если беспокоит желудок и кишечник, включайте в свой рацион вареную свеклу, чернослив — продукты, полезные для пищеварения.

Не употребляйте сладкие газированные напитки, жирную, копченую и консервированную пищу. Ограничьте употребление соли.

Избегайте отрицательных эмоций, не смотрите новости, особенно перед сном. Чаще включайте спокойную мелодичную, лучше классическую музыку. Это принесет пользу и вам и вашему крохе.

На этом этапе роды могут начаться без предупреждения, отлучаться на значительное расстояние от дома нежелательно. Постоянно имейте при себе обменную карту и документы. Подготовьте все вещи для роддома.

Избегайте резких движений, не поднимайте ничего тяжёлого. Делайте рекомендованную врачом зарядку.

Самочувствие мамы

Организм будущей мамы готовится к родам. Многие мамочки начинают усиленно заниматься домашними делами, начинается синдром «гнездования». Главное, не переусердствуйте, чаще отдыхайте. Чем ближе время родов, тем тревожнее чувствует себя мамочка, многие реально испытывают панику.

Не забывайте, что роды — естественный процесс, медицинский персонал окажет вам всю необходимую помощь. Так как идет уже 36 неделя беременности, вес мамочки может возрасти на 15 кг по сравнению с весом до беременности, а иногда и больше. Женщина чувствует себя очень неуклюжей, огромный живот не даёт толком наклониться и что-либо сделать.

Не стоит из-за этого волноваться, это всё временное явление. Просто будьте очень осторожны.

Всё чаще возникают ложные схватки, их легко перепутать с настоящими. Досаждают частые походы в туалет, матка всё сильнее давит на мочевой пузырь. Часто женщина замечает, что дышать ей стало легче.

Это происходит по причине того, что плод занял правильное положение вниз головой и опустился.

Это может случиться за 15-20дней до родов, у некоторых это случается впритык перед родами.

Будущая мамочка очень легко устает, может чувствовать слабость, тошноту и головокружение, очень важно делать перерывы в домашних занятиях и отдыхать.

У некоторых может наблюдаться усиленный рост волосяного покрова из-за изменения гормонального состояния. Через несколько месяцев после родов всё нормализуется.

Многим женщинам очень тяжело спать, их начинает мучить бессонница. Большой живот мешает принять удобное положение, постарайтесь организовать дневной сон. Иногда возникают судороги в конечностях, это возникает из-за того, что часть кальция из организма женщины забрал ребёнок. Проконсультируйтесь с врачом, при необходимости приобретите препараты кальция.

Часто ощущаются ноющие боли в бедрах. 36 неделя беременности характеризуется активным проявлением релаксина, этот гормон вызывает размягчение суставов, чтобы в дальнейшем облегчить продвижение младенца через родовые пути. Женщина испытывает неприятные ощущения внизу живота, в районе лобка.

Это вызвано тем, что в это время шейка матки сглаживается и укорачивается.

Боль в пояснице, в животе

Живот на 36 неделе беременности вырос до достаточно больших размеров, потому что малыш каждый день прибавляет в весе. Желательно носить дородовый бандаж, он уменьшает нагрузку на позвоночник, не так сильно растягивается кожа на животе.

Не забывайте смазывать его средствами против растяжек из серии косметика для беременных. Дно матки располагается на 15 сантиметров выше пупка. На этом сроке многие женщины испытывают ложные схватки, так называемые схватки по Брекстону Хиксу.

Можно отличить настоящие схватки от тренировочных — схваток по Брекстону Хиксу. Эти схватки продолжаются одну-две минуты и резко прекращаются. В это время лучше заняться дыхательными упражнениями, это хорошая подготовка к родам.

Эти схватки не сопровождаются сильными болями, не очень болит живот, внезапно начинаются и столь же внезапно прекращаются.

Если на сроке 36 недель тянет низ живота, это может быть симптомом гипертонуса матки, который может вызвать преждевременные роды. И хотя ребенок в 36 недель рождается доношенным и жизнеспособным, лучше всё-таки доносить его положенные 4 недели.

Как рассказывает одна женщина, «из-за гипертонуса в больницу в 36 недель положили меня заранее, провели необходимую терапию, родила я в положенный срок». Идет 36 неделя беременности, каменеет живот, вызвано это может быть разными причинами. Иногда это просто следствие большого веса плода.

Но если болит низ живота, отдает тянущей болью в поясницу, сопровождается кровянистыми выделениями — это может свидетельствовать о начале родов. Это серьезный повод немедленно обратиться к врачу.

Возможные проблемы

Несколько опасностей, подстерегающих женщину в этот период:

  1. Обращайте внимание на выделения. При молочнице или кольпите они могут иметь белый цвет. Если выделения красного цвета, это может быть сигналом, что началась подготовка к родам. В норме выделения должны быть незначительными, прозрачными, без запаха. При наличии каких бы то ни было выделений, секс на 36 недели беременности противопоказан, это может ускорить начало родов. Любые воспалительные процессы необходимо вылечить, чтобы малыш не инфицировался во время родов.
  2. Многих женщин пугают отеки. Они сигнализируют о многоводии, это наблюдается, если амниотической жидкости содержится 3-5 литров вместо положенного по норме 1 литра. Обычно этим страдают женщины с проблемами почек, сосудов, с сахарным диабетом, токсикозом беременности, при наличии двойни. Женщина должна наблюдаться в условиях стационара.
  3. У небольшого количества женщин наблюдается маловодие, это приводит к тому, что стенки матки прилегают к плоду очень плотно. Маловодие способно вызвать гипоксию и гипотрофию у младенца, грубые аномалии развития, внутриутробные травмы.
  4. Не оставляйте без внимания повышенное артериальное давление, наличие белка в моче.

Предвестники родов

Со здоровьем все в порядке, срок родов еще не наступил. Но при многоплодной беременности женщины не дохаживают до 40 недель. Идет 36 неделя беременности, предвестники родов у повторнородящих и мамочек, которые вынашивают двойню, уже возможны:

  • отхождение слизистой пробки из шейки матки;
  • опущение живота;
  • расстройство желудка;
  • кровянистые выделения.

Все эти симптомы могут появиться за 2-3 недели до родов. Это не означает, что родовая деятельность уже началась, но маме надо быть осторожной и не отлучаться далеко из дома.

Роды

Есть ряд причин, почему женщина может родить в 36 недель:

  1. Пороки органов репродуктивной системы, как приобретенные, так и врождённые.
  2. Ранее перенесённые хирургические операции на этих органах.
  3. Неправильное расположение плаценты.
  4. Хронические болезни матери, не связанные с беременностью.
  5. Инфекционные болезни будущей матери.
  6. Слишком юный и чересчур зрелый возраст будущей матери.
  7. Излишние физические нагрузки, травмы, хронические стрессы, авитаминоз.

Рождённый на этой неделе малыш сможет самостоятельно дышать, сосать, но возможны и некоторые проблемы, например, желтушка новорожденных, пневмония. У роженицы могут возникнуть проблемы с лактацией.

Признаки наступивших родов:

  1. Отхождение околоплодных вод, возможно, их подтекание.
  2. Регулярные и интенсивные схватки. Промежутки между ними постоянно сокращаются.
  3. Кровянистые выделения.

При наличии всех этих симптомов необходимо немедленно ехать в стационар, в большинстве случаев беременность удается сохранить ещё несколько недель.

Медицинские обследования

Перечень анализов и обследований зависит от состояния здоровья женщины. УЗИ на 36 неделе беременности не проводят. Обычно измеряют массу тела женщины, объем живота, высоту дна матки. Конечно, необходим клинический анализ мочи.

Если в моче будет выявлен белок, будут назначены дополнительные обследования, чтобы исключить риск гестоза.

Если будет обнаружено присутствие микроорганизмов в мазке из влагалища, вам будет назначены безопасные для малыша лекарственные препараты.

Врач может назначить и еще одно УЗИ, если есть риск обвития пуповиной, патологии плаценты. Плацента должна иметь вторую степень зрелости, толщина ее составляет приблизительно 36 мм.

При каких либо отклонениях могут провести доплеровское исследование сосудов пуповины. Во время проведения УЗИ оценивают массу плода, соответствует ли он размером таза будущей мамы. При необходимости обсуждают проблему проведения кесарева сечение.

Оценивают степень обвития пуповиной малыша. На этом УЗИ врач способен оценить ход родов.

uzi-36-nedelya-2uzi-36-nedelya-3uzi-36-nedelya-4uzi-36-nedelya-1Для будущей мамы наступил завершающий период девятимесячного этапа вынашивания крохи. Малыш практически полностью сформировался, усиленно готовится к появлению на свет. Задача мамы — обеспечить его всеми полезными веществами.

Надо быть очень внимательной к своему состоянию, к своим ощущениям, многие признаки и боли на 36 неделе беременности могут сигнализировать о том, что роды близко.

И очень скоро благополучно и легко родившая мама прижмет к груди свое сокровище.

Календарь беременности

Источник: https://ladies365.ru/materinstvo/36-nedelya-beremennosti.html

Почему кружится голова на 36 неделе беременности? Что можно предпринять

Слабость на 36 неделе беременности

Головокружение – тревожный признак даже для здорового человека. Во время беременности данное состояние требует особого внимания. Голова может кружиться на разных сроках и по разным причинам.

Ситуация осложняется невозможностью принимать многие действенные медикаменты. Лёгкое головокружение во время вынашивания ребёнка принято считать нормой.

Несмотря на это, лучше рассказать о подобном симптоме своему врачу.

Основные причины

Почти у каждой беременной наблюдаются периодические головокружения. Опасность данного явления заключается в возможности обморока. Голова может начать кружиться на ранних сроках. Это явление проявляется на 15 или 18 неделе. Ближе к концу срока, на 39 и даже 40 неделях также наблюдаются подобные симптомы. Существуют основные причины головокружений при беременности.

1. Если голова кружится в основном вечером, то это может свидетельствовать о низком уровне сахара. Подобная ситуация может наблюдаться, несмотря на достаточное поступление углеводов с пищей. Большая часть полезных веществ из материнского организма переходит к непрерывно растущему плоду.

2. Организм женщины постоянно меняется. Расширение сосудов – один из спутников беременности. Вследствие этого происходит снижение скорости движения крови, соответственно, процесс доставки кислорода к органам, в том числе головному мозгу, замедляется. Это может происходить уже на 15 неделе.

3. После 23 и вплоть до 40 недели беременности начинает снижаться уровень гемоглобина. Это является одним из проявлений железодефицитной анемии. Слабость и головокружения – основные симптомы данного состояния.

4. Растущий плод на поздних сроках меняет положение сердца беременной. При этом ухудшается кровоток, а вместе с этим и снабжение мозга кислородом. Это характерно для 36, 37, 38 и более поздних недель.

5. На 15 неделе, когда плод ещё небольшой, голова может кружиться из-за резкой смены положения тела. Часто это наблюдается утром при вставании с кровати.

6. Окружающая обстановка также накладывает отпечаток на состоянии беременной. Уже в середине срока, на 18 неделе, женщине сложно переносить жару. Головокружения беспокоят беременную в недостаточно проветриваемых помещениях.

Головокружения в первой половине беременности

Большинство врачей не считают лёгкие кратковременные головокружения на ранних сроках беременности патологией. Это нормально, если не приносит женщине дискомфорта.

Изменения начинаются уже с первых дней беременности. Организм адаптируется к новой функции. Постепенно увеличивается объём циркулирующей крови, происходит её разжижение.

Количество клеточных элементов, включая эритроциты, отвечающие за насыщение органов кислородом, остаётся практически неизменным. Это явление провоцирует развитие анемии у беременных. Первые её признаки могут наблюдаться в 18 недель, а к 39 они достигают максимума.

Кроме того, сердце вынуждено работать интенсивнее из-за увеличенного объёма крови. Этим можно объяснить головокружения и чувство слабость в 15 недель.

Токсикоз, который часто сопровождается головокружениями, может беспокоить женщину до 13 недель. Это считается физиологическим состоянием, которое требует лишь наблюдения.

До срока 13 недель, головокружение может являться признаком самой беременности. Как правило, это обусловлено интенсивным кровоснабжением матки за счёт оттока крови от других органов, например головного мозга.

Головокружения во второй половине беременности

Интенсивность головокружений на 23 неделе беременности уже не такая высокая, как на 13 или 15. Это связано с успешной адаптацией женского организма. Однако беспокоить эти симптомы могут на 34 и 37 неделях.

Увеличившаяся в размерах матка с 23 недели начинает давить на нижнюю полую вену. Следствием этого является ухудшение поступления крови к верхней части туловища. Мозг получает недостаточное количество кислорода, голова начинает кружиться.

Железодефицитная анемия продолжает развиваться. Самый низкий уровень гемоглобина наблюдается на 34 неделе. Далее до самых родов он может оставаться стабильным.

Внезапное головокружение, сочетающееся с повышенным артериальным давлением, сигнализирует о наличии опасного состояния – гестоза.

Данная патология чаще всего проявляется на 34, 36, 37 и более поздних неделях. Однако это может произойти и раньше. Особенно опасно появление гестоза в середине беременности, на 23 или 26 неделях.

Данная ситуация требует незамедлительно медицинской помощи в условиях стационара.

Лечение и профилактика

В период беременности большая часть медикаментов оказывается под запретом. Самостоятельный приём лекарств чреват осложнениями, как для женщины, так и для её ребёнка.

По этой причине нужно посетить гинеколога независимо от срока беременности. Это может произойти на сроке 15, 23, 31, 37 или 39 недель. Врач должен исключить проблему, не связанную с беременностью.

Голова может кружиться из-за приступа аллергии или шейного остеохондроза.

Дополнительно женщине будет порекомендовано посетить офтальмолога и невролога, а также сдать общий анализ крови. По результатам обследования врач предположит причину головокружений. Чтобы исключить данное явление в будущем, беременной стоит соблюдать определённые правила.

1. В момент головокружения нужно постараться принять сидячее или лежачее положение. Перед самыми родами, в 37 или 39 недель, женщина особенно уязвима. Самочувствие может ухудшиться внезапно.

2. Если голова кружится из-за недостатка воздуха, то стоит выйти на улицу или открыть окно. Не нужно стесняться просить помощи. Головокружение в 39 недель чревато потерей равновесия и последующим падением.

3. Скорость обмена веществ у беременных увеличивается. Это становится заметно уже в 15 недель. Поэтому крайне важно своевременно восполнять запасы воды в организме.

4. Голова может кружиться из-за банального чувства голода. Решит проблему лёгкий перекус. Во время беременности рекомендуют увеличить общее число приёмов пищи. Этот совет актуален как на 15, так и 37 неделе.

5. Для профилактики анемии после 18 недели следует пересмотреть свой рацион и ввести продукты с повышенным содержанием железа. Это могут быть гранаты, яблоки или печень.

6. В некоторых случаях головокружения могут появляться из-за длительного пребывания в статичной позе. С этим успешно справится лёгкие упражнения. Их можно выполнять с разрешения врача даже на 31 неделе.

7. Если головокружения вызваны понижением артериального давление, что часто бывает в 26 недель, то поможет справиться с дискомфортом настойка женьшеня или элеутерококка.

8. В том случае, если давление повысилось, следует выпить молока или чая и имбирём.

Головокружения обычно не нуждаются в медикаментозной терапии и быстро проходят самостоятельно. Если же приступы участились, а также сопровождаются головной болью, шумом в ушах, слабостью, тошнотой или резким скачком артериального давления, то следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Необходимо больше гулять на свежем воздухе, сохранять активность на любом сроке, избегать стрессов. Тогда беременность пройдёт легко, а головокружения не принесут серьёзных неудобств.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vesnik/pochemu-krujitsia-golova-na-36-nedele-beremennosti-chto-mojno-predpriniat-59789c7650c9e52a92373a5e

36 неделя беременности

Слабость на 36 неделе беременности

Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает сердечко и почки, функционируют все органы и системы, достигли зрелости половые органы. Но процесс подготовки к внеутробной жизни не останавливается.

Печень все также накапливает железо, необходимое для кроветворения на первом году жизни ребенка, иммунная, эндокринная, нервная и система терморегуляции продолжают совершенствоваться.

Ребеночек не прекращает готовиться к дыханию и сосанию груди: он заглатывает и выплевывает околоплодную жидкость, активно сосет пальчики, в том числе и на ногах.

Плод на 36 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Кажется, все пространство в животике уже занято, и расти больше некуда, но рост и вес плода продолжают увеличиваться. На 36 неделе малыш вытянулся до 47 см и возможно даже больше, масса тела может превышать 2 600 г. Его щечки и плечики округлились, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок.

Конечно, такому богатырю уже негде разогнаться, но он продолжает барахтаться и не прекращает шевелений. Прислушивайтесь к ним – они могут много о чем рассказать вам.

Так, излишняя активность, которая даже порой для матери болезненна, расскажет о неудобствах, испытываемых крохой по причине недостаточного поступления кислорода или дискомфортного для него положения мамочки.

Отсутствие шевелений малыша на протяжение даже нескольких часов – также тревожный сигнал, при наличии которого следует немедленно отправляться к врачу.

В среднем, на 36 неделе беременности масик дает о себе знать примерно 1 раз в 10-15 минут. За 12 часов ребеночек отзывается не менее 10 раз. Толчки и движения крохи ощущаются очень хорошо, но, к концу беременности, когда ребеночек еще больше вырастет и займет положение перед «стартом» из пузика, количество ощутимых и неощутимых его движений уменьшится вдвое.

Малыш уже такой, каким вы его впервые увидите, но кости черепа остаются достаточно мягкими, гибкими и податливыми – это необходимо для преодоления препятствий на пути к этому миру и облегчения прохождения узкими родовыми путями. В процессе родов головка детки может даже деформироваться, чтобы уберечь головной мозг от травм. Природа непревзойденна в своей мудрости!

Будущая мама

Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания.

Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения.

Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели.

Будьте в течение дня осторожными и осмотрительными. Не делайте резких движений, много не ходите и не стойте, контролируйте осанку: прогибаясь назад, вы увеличиваете нагрузку на позвоночник, вперед – создаете риск падения из-за смещенного центра тяжести.

Все неприятные симптомы могут еще больше усилиться на таком сроке. Под давлением матки более активно работают мочевой пузырь и кишечник, гоняя вас в туалет чаще, чем вам это нравится. Все сильнее могут отекать ноги – непременно поднимайте их на возвышенность по несколько раз в день.

Порой вам может даже казаться, что вы задыхаетесь – встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните. Впрочем, с 36 недели беременности животик может понемногу опускаться вниз, открывая доступ воздуха к легким. Хотя некоторые мамы страдают одышкой до последнего дня беременности. Если малыш занял правильное положение головкой вниз – носите бандаж.

После родов он тоже вам здорово поможет, так что сразу же возьмите его с собой в роддом.

Боли на 36 неделе беременности

Бандаж нужен еще и для того, чтобы хоть несколько унять, а в лучшем случае – и вовсе снизить до минимума – боли в спине и пояснице, столь распространенные на последних неделях беременности. Избегайте долгого пребывания на ногах, чаще разгружайте спину, не наклоняйтесь и не поворачивайте корпус, чтобы минимизировать болезненные ощущения.

Будьте готовы к тому, что сейчас сильней дадут о себе знать боли в тазовой области, в бедрах, в лобке.

Организм завершает последние приготовления к началу родоразрешения: на этом этапе он в больших, нежели обычно, количествах продуцирует гормон релаксин.

Под воздействием релаксина смягчаются и ослабляются суставы, тазовые кости потихоньку расходятся, что облегчит малышу путешествие по родовым путям. Ну, а вам такое действие релаксина сейчас доставляет определенные неудобства.

Если во время беременности у вас развился геморрой, вам гарантированы болезненные ощущения в области заднего прохода. Стесняться этой щепетильной проблемы не стоит: расскажите врачу о болезни, проконсультируйтесь на счет дальнейших действий и попытайтесь геморрой вылечить.

Анализируйте характер боли, возникающий в пояснице. Так, поясница сейчас и правда может болеть по вполне обычной причине: из-за приходящейся на нее большей нагрузки.

Но, в то же время, боль в поясничном отделе может также указывать на гипертонус матки и связанный с ним риск родов раньше срока. При гипертонусе матки боль в пояснице тянущая, переходящая в область живота.

Почувствовав тянущие боли параллельно в пояснице и животе, периодически испытывая чувство, словно живот каменеет, обязательно сообщите об этих симптомах врачу.

Даже если до этого момента вас особо не тревожили отеки, к 36 неделе беременности вы наверняка ощутите отечность в полной мере. Но и тут не теряйте бдительности: сильные отеки могут указывать на развитие тяжелого осложнения второй половины беременности – гестоз. Помимо сильных отеков, признаками гестоза становятся повышенное давление и наличие белка в моче.

Выше мы уже упоминали о том, что тянущий живот в сочетании с тянущей поясницей – признак повышенного тонуса матки. До того, как отправляться к врачу на прием, заметив такие признаки, примите Но-шпу и прилягте в кровать. Но-шпа должна снять спазмы и расслабить матку, помогая снизить риск досрочных родов.

Боли в животе могут быть вызваны и нарушениями функции пищеварительной системы. Долгая беременность, изменения в мамином организме, связанные с постоянным увеличением матки, наверняка не раз преподнесли женщине сюрпризы в виде разладов желудка и кишечника: запоры, метеоризм стали для мамочки привычным делом.

С животом на 36 неделе беременности очень даже может произойти еще одно изменение: нередко к этому времени он словно опускается. Так, в какой-то момент беременная ощущает, словно живот и правда опустился, ей стало легче и свободней дышать.

Это – следствие опущения крохи в матке: он прижимается к тазовому дну, готовясь к прохождению по родовым путям. С опущением живота связано и уменьшение давления матки на внутренние органы: мамочка легче дышит, у нее исчезают мучающие изжоги.

Зато, опустившись, матка теперь оказывает давление на мочевой пузырь, что сопровождается повышенным мочеиспусканием.

Роды на 36 неделе беременности

Даже если произошло опускание живота, это не значит, что вы родите уже в первые несколько часов: после того, как живот опустился, мамочка вполне может проходить до начала родов еще 1-2 недели.

Больше того, начиная с 36 недели, вы должны быть готовы к тому, что малыш попросится наружу в любую минуту.

И не следует пугаться, если такое все-таки случится: роды на 36 неделе в большинстве случаев благополучны, а родившиеся на этом сроке дети – жизнеспособны, их организмы готовы к самостоятельному функционированию.

И все же, не переставайте себя беречь: как бы там ни было, лучше, если беременность таки доношенная. Сейчас вы ходите к гинекологу каждую неделю – время родоразрешения все приближается. Тем не менее, рожать еще рановато и нежелательно, так что не провоцируйте роды своими действиями. Это касается в том числе и секса.

Но быть готовой к ним нужно уже сейчас, потому что реально вы можете начать рожать в любой из дней, особенно если у вас многоплодная беременность. И следует подготовиться не только физически, нося повсеместно с собой обменную карту, собрав все необходимые вещи, купив для младенца и прочее, но и психологически.

У некоторых женщин развивается страх перед родами – это напрасно. Роды – очень естественный природный процесс. Все акцентируют на том, что это работа. Вам придется ее выполнить в любом случае. Но если вы подготовитесь и будете все делать с правильным настроем и действиями, то работа пройдет легко, удачно и не затянется.

Помните о том, что малыш во время родов старается не меньше вашего. В такой компании вы точно родите благополучно!

Не пугайтесь увеличению количества выделений: несколько более густые, вяжущие выделения на 36 неделе беременности – свидетельство постепенного отделения слизистой пробки, до этого момента закрывающей шейку матки.

Пробка может отходить частями, и в таком случае вы будете замечать в выделениях незначительные слизистые сгустки.

Однако, отходить пробка может и разом – вы узнаете об этом, обнаружив слизистый сгусток, возможно, с прожилками крови.

А вот «полноценные» кровянистые выделения не игнорируйте: кровь, даже в незначительных количествах, с высокой долей риска указывает на отслойку плаценты.

Обычно отслойка плаценты знаменуется не только появлением кровянистых выделений, но и болями в животе.

При такой симптоматике незамедлительно зовите медиков на помощь: отслоение плаценты само по себе опасно для здоровья и жизни ребенка и матери.

Отслойка же плаценты на фоне повышенного тонуса матки – риск обильного и тяжелого кровотечения.

Безотлагательно вызывайте скорую и если заметили жидкие водянистые выделения. Желтоватые, прозрачные или зеленоватые выделения, похожие на воды, по сути, и являются водами – околоплодными. Изливаясь разом, околоплодные воды знаменуют начало родового процесса.

Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно изливается потоком, околоплодные воды могут отделяться и в небольших количествах. Такое случается, если имеет место изношенность или повреждение плодных оболочек.

И в этом случае консультация врача просто необходима: нарушение целостности плодных оболочек оставляет малыша беззащитным перед болезнетворными микроорганизмами, которые могут проникнуть к нему уже за первые 24 часа.

Конечно же, не должны быть оставлены без внимания «цветные» и резко пахнущие выделения. Желтые, зеленые, пенистые, створоженные, выделения с примесью хлопьев или гноя – признак активизации какой-либо половой инфекции.

О ее присутствии расскажет также характерный дискомфорт в области половых путей: жжение, зуд, отек наружных половых органов.

Установить возбудитель заболевания и пролечить болезнь необходимо, ведь, проходя по родовым путям, «подхватить» его с большой вероятностью может и новорожденный.

УЗИ

При нормальном течении беременности УЗИ на 36 неделе не требуется – последнее, третье плановое УЗИ уже пройдено. Однако, в отдельных случаях исследование ультразвуком может понадобиться пройти дополнительно.

С его помощью врач еще раз уточнит положение ребенка в матке, исключит обвитие пуповиной и предлежание плаценты, оценит степень зрелости плаценты, ее состояние.

Полученные данные помогут врачу, в том числе, и с определением метода родоразрешения,

На УЗИ в 36 неделе беременности можно заметить, что головка у малыша сейчас круглой или овальной формы. Но будьте готовы, что в первые несколько часов после родов голова новорожденного будет немного деформирована – чаще имеет заостренную форму.

Это – следствие прохода крохи по родовым путям: кости черепа младенца мягкие и подвижные, в момент прохождения по родовым путям кости черепа сжимаются.

Соответственно, головка новорожденного сохраняет такую форму еще некоторое время после родов, однако, затем все нормализуется.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/36-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.